AI làm dịu những người bị rối loạn giấc ngủ 

Triển lãm Điện tử Tiêu dùng (CES) 2024 đã giới thiệu một số thiết bị đeo tính năng tích hợp AI để giúp những người mắc chứng rối loạn giấc ngủ ngủ ngon hơn. Công nghệ có thể giúp cải thiện chứng mất ngủ nó có thể gây mất ngủ một số người. Ngủtốt hơn không? Người dùng sẽ tìm thấy câu trả lời của mình tại Triển lãm Điện tử Tiêu dùng (CES) 2024 sẽ được tổ chức từ ngày 9 đến ngày 12 tháng 1 tại Las Vegas (Mỹ). Tại đó, nhiều công ty sẽ giới thiệu các sản phẩm giúp ích cho những người gặp vấn đề về giấc ngủ thường gặp.

Cách chữa rối loạn giấc ngủ hiệu quả theo từng triệu chứng

Tại CES 2024, hãng công nghệ Earable Neuroscience (Mỹ) đã công bố vòng đeo tay hỗ trợ giấc ngủ hỗ trợ trí tuệ nhân tạo (AI) mang tên Brainband.  Sản phẩm này có thiết kế giống vương miện được trang bị  cảm biến mạ vàng có thể phân tích hoạt động của não theo thời gian thực. Ngoài ra, Brainband còn phát nhạc, nhạc thiền, hay tiếng ồn trắng tùy theo nhu cầu của người dùng, mang đến cho người dùng  tâm lý khi ngủ thoải mái nhất thể. Giá hiện tại của thiết bị này 500 USD. 

Kimi Doan, Giám đốc  đầu tư  Công ty Earable Neuroscience,  nhấn mạnh đây là thiết bị đeo  đầu tiên trên thế giới được tích hợp AI giúp theo dõi và hỗ trợ  hoạt động của não nhằm cải thiện giấc ngủ, sự tập trung và sức khỏe. Hãy tập trung thư giãn.

Trong khi đó, hãng công nghệ PranaQ (Đài Loan, Trung Quốc) vừa giới thiệu thiết bị cảm biến tích hợp AI của riêng mình mang tên TipTraQ.  Đây là thiết bị cảm biến sinh trắc học mà bạn đeo trên đầu ngón tay  mỗi tối khi đi ngủ. TipTraQ nặng khoảng 3 gram và đo nhịp thở, nhịp tim, đồng thời sử dụng thuật toán AI để phân tích các phép đo này. 

Người dùng có thể sử dụng dữ liệu để xác định trạng thái giấc ngủ của mình và tương tác với  chatbot AI dành riêng cho nghiên cứu khoa học.  PranaQ hy vọng các cơ quan quản lý sẽ sớm phê duyệt TipTraQ như một thiết bị theo dõi chứng ngưng thở khi ngủ, một nguyên nhân phổ biến gây ra chứng ngáy. Theo kế hoạch, PranaQ sẽ  ra mắt TipTraQ vào tháng 4 tới với giá bán lẻ là 200 USD. Để hỗ trợ những người mắc chứng rối loạn giấc ngủ do căng thẳng, công ty khởi nghiệp Moonbird của Bỉ đã phát triển Moonbird, một thiết bị cầm tay  giúp mọi người chìm vào giấc ngủ. Vì vậy, chim trăng nở ra trong tay bạn khi bạn hít vào và co lại khi bạn thở ra. 

Bài tập này giúp người dùng thở chậm lại và tập trung vào từng động tác, từ đó  cân bằng hệ thần kinh.  Thiết bị còn có  cảm biến nằm ở  ngón tay cái để theo dõi nhịp tim. Theo người đồng sáng lập Moonbird, Michael Broes, kỹ thuật thở này  giúp người dùng kiểm soát hơi thở và nhịp tim, vốn là những thành phần chính giúp giảm căng thẳng. Moonbird được bán với giá 200 USD.